close
蘆筍屬於溫帶植物原產於地中海沿岸,而且早在兩千多年前歐洲人就已經開始食用蘆筍,
蘆筍的料理時除了常見的沙拉、手捲外,西式料理也常將蘆筍入湯。
材料表~
*奶油 1大匙
*洋蔥切絲 1/2個
*蒜頭拍碎 5粒
*綠蘆筍 500公克
*美國洋芋切小丁 1個
*雞湯 750公克
*鮮奶油 100公克
蘆筍洗淨削皮後切小塊再分成筍尖.莖以及綠皮三份分開放
用橄欖油中火炒香洋蔥再炒蒜頭
洋蔥炒軟以後再炒蘆筍,將蘆筍炒軟炒出甜味及香氣
最後加入高湯以及洋芋小火煮約20分鐘
日式溫泉蛋 onsen tamago~
新鮮的雞蛋置於室溫一小時退冰 (避免雞蛋受熱爆裂),大火煮開水後小心放入雞蛋再加少許的鹽
放入雞蛋後將水溫控制在70度,太熱加冷水降溫,太冷就開大火加熱~
溫度到達70度後煮蛋的時間設定為16分鐘,時間一到立刻將雞蛋取出沖冷水降溫
20分鐘後當洋芋煮軟時這鍋湯也接近完成了,最後才放入筍尖因為蘆筍最營養的成分都在尖端,
而且筍尖很容易熟,也不會因為久煮破壞蘆筍的養分
綠色的皮最後再加可以保持蘆筍湯翠綠的顏色 ,大火煮滾
加入鮮奶油
最後煮滾時放入奶油後熄火
果汁機絞碎濃湯
將溫泉蛋打到碗裡
加入蘆筍湯
白松露油雖然離真正的松露還有一點點的差距,但這已經是平民老百姓可以最接近天堂的味道了
松露醬也有著不錯的淡雅香氣,但他100%不是素的所以素食者請小心
文章標籤
全站熱搜
留言列表