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材料表~


 

花椰菜洗淨,只取小花的部分

 

 

洋芋用刨刀削薄片泡水備用

 

 

鱸魚取下菲力


 

莫內起司醬汁 , mornay sauce 是一種義式白醬 bechamel 混和古魯耶爾 gruyere 以及帕瑪森兩種起司而成

的起司醬汁,但也可以用其他的起司代替

這次我沒有 gruyere ,就用了切達 cheddar 和 parmesan 來做


 

莫內起司醬汁~

*奶油 60公克

*麵粉 60公克

*鮮奶 480公克

*帕馬森起司 60公克

*切達起司 60公克

用奶油炒香(熟)麵粉



 

加入牛奶煮開,並用打蛋器攪拌至無麵粉顆粒

 

 

鍋子離火再加入兩種起司拌勻


 

莫內起司醬汁完成


 

洋芋片水分瀝乾下鍋油炸


 

撈出吸油


 

花椰菜也炸至金黃色

 




鱸魚煎熟



 

排盤








PHOTO BY  : 美榆

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